腸リセット後１日目 2014年2月11日
ったよりお通じは出ませんでした。昨日今日とちゃんと出てはいますが。ただお腹は始終ぐるぐるいってます。すごいがんばってる。プチ断食翌日だったせいか、朝は体が重かったけど。
びっくりしたのは、お通じがかなり黄色だったこと。あんな色は久しぶりだ～！お食事中の方、すみません。
今日も引き続きバナナと植物性乳酸菌、オリーブオイルを摂取。腸をきれいにして、体をチューンナップして、ばりばり仕事するぞ～！
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